篮球包夹违例-篮球包夹战术动态

篮球中什么是二夹一并且注怎么宣判

二夹一是篮球防守战术中最成功的防守 在对方运球队员运球突破时 两名防守队员提前预判出对方行进路线 对对方使用包夹战术 使其不能前进也不能将球传出 迫使对方失误的战术 一般判为走步违例 但是如果防守人员不能正确防守的话很容易被照成阻挡犯规

篮球防守技巧

篮球防守技巧如下：

1、半场人盯人防守：半场人盯人防守是一种全队迅速退后，每个队员都盯住对手并相互协作的方法。通过盯人，可以减少对方球员的进攻效率，并增加自己的进攻选择。同时，全队成员需要时刻保持警惕，随时做出反应，以应对对方的突袭。这种防守战术有效地提升了球队的防守水平。

2、交互配合：篮球的防守战术中，交互配合是非常重要的一环。进攻队员在掩护成功时，可以与防守队员进行配合，通过相互呼应交换位置来破坏对方的掩护配合。这种配合方法可以提高防守效率，增加进攻的连贯性。

3、包夹战术：包夹战术是一种通过在对方出球时，将球夹在身后，以多防少的方式进行防守的战术。它的目的是通过封堵和围夹持球者的动作，限制对方传球的速度和失误的可能性。同时，夹击还可以造成对方5秒的传球时间，给对方造成更多的威胁。

4、不要被对方假动作晃倒：篮球防守战术中，我们要尽力避免被对方假动作晃倒，保持好防守距离，让对方无法轻易晃动。同时，如果对方攻势很猛，或到了决定胜负的关键球，可以采用包夹“关门”的方法，两名队友左右包抄把对方的进攻路线彻底封，从而断球。

5、混合防守：混合防守是一种同时运用区域联防和人盯人防守的战术，通过同时运用区域联防和盯人防守，可以更好地控制对方组织的进攻，并限制对方最有威胁的区域。混合防守能够根据不同战术的特点，形成自己的防守方式，以达到更好的防守效果。

6、围守中锋配合：围守中锋配合是指在外线防守队员较强的情况下，通过围守中锋的配合，减少对方中锋的进攻威力，保护篮板球和减少对方内线的压力。这种配合方法可以提高球队的整体防守效率。

快船篮球队利用挡拆和跑位制造空位战术图解

　制造错位单打也算一种战术，或者将篮球顺利导到对位差距很大的球员手上也是一种成功的战术。 以下是我为大家整理的关于，欢迎阅读!

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　首先，比卢普斯持球过半场，保罗，格里芬，小乔丹在罚球线附近站成一排，而卡隆-巴特勒则溜到底线，这次的进攻阵型就初步完成了。接着保罗借助小乔丹的掩护到左侧三分线附近拿球，在保罗完成这一系列接球动作的同时，巴特勒也由禁区底线跑到三分底线，这样做就是为了在保罗接到球后迅速突破到篮下能有足够的上篮空间。但快船这次进攻中，保罗被盯得很紧，所以接到球后，保罗无法进行很好的突破。如下图

　保罗接到球后没有机会，格里芬就跑到弧顶三分的位置，比卢普斯为拉开空间跑到了右侧三分线附近如下图。

　而小乔丹则上来和保罗做挡拆。这次挡拆小乔丹做了一个假挡真拆的动作，直接切到禁区，而防守乔丹的波什以为他们要做挡拆，马上上前去包夹保罗。如下图，这时候小乔丹有一个大空位，而保罗有两个选择，一个是传给小乔丹做挡拆后传球，一个是传格里芬，他选择了后者。

　如下图，保罗传给格里芬，而篮下无人防守的小乔丹引来了詹姆斯的协防，完全漏空了在外线三分的巴特勒，这时候波什回防也迟了一步，格里芬迅速将给传球空位的巴特勒，而巴特勒有一个很大的空位可以进行投三分。这个战术能够有效地制造出几种得分机会破坏对方的防守!

　下面通过动态图再来看一下整个战术的执行!

　篮球摆脱防守制造空位接球的技巧：

　让我们从最基本的摆脱防守技巧、制造空位接球机会开始。

　当队友持球在某个位置准备传球时，再开始移动摆脱防守。

　在你可以有效的传球、运球或投篮的位置接球，并清楚自己的投篮距离。

　用不超过2~3秒的时间拉开空当。摆脱的时间越长，防守队员的回防时间就越充足。

　用常规的脚步动作向防守队员移动，并且眼睛不要看着传球队员。如果你迈著小碎步向传球队员靠近，防守队员就会明白你要做摆脱接球。

　用内侧肩膀与防守队员进行接触对抗，但不要用前臂推，这样可将其限定在原地，然后，快速后撤，制造出与防守队员之间的空当。另外，应使摆脱路线在不同的角度上进行，不要在一条直线上来回移动，要使防守队员需要较长的时间来回防。其间要保持屈膝降低重心，准备好接球后持球进攻。 ‘

　当快速拉出外线接球时，伸出远端的手给传球者以提示，接球后双手持球。

　接球后立即双脚着地正对球篮，这样就可以立即进行一打一并且可以观察到场上情况。